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杂粮养胃米糊
杂粮养胃米糊
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美味小食光
大姐做饭不用称，随心随性，厨房有啥灵魂搭配。
今天特意称量了一下（4份的量）：
用料
糯米
40克
黑米
30克
小米
15克
芝麻
5克
枣
5颗
水
1000ml
杂粮养胃米糊的做法
姐做饭不用称，😄按图片比例差不多。
破壁机，米糊或者五谷粥模式。就不用管了。
炒个胡萝卜丝加上老北京芝麻烧饼……
见菜谱《一周营养
早餐
》，搭配随意。
肉夹馍
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板栗炖乌骨鸡
补气鸡汤
该菜谱发布于 2022-07-18 10:59:20
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