台式卤肉饭

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步骤简单、食材少,吃起来是快乐的味道!
(这个菜谱来自台湾家庭,十几年来吃了多次这位朋友做的卤肉饭,思进取的我也学会做了✌)
台湾卤肉饭有许多更丰富的做法,但这个菜谱,易操作的同时,肉软汁浓味美,并且相对而言,少油少糖一些。

用料  

五花肉 600克
红葱酥 50克
生抽 适量
老抽 2汤勺
开水 600ml

台式卤肉饭的做法  

  1. 炸红葱酥:红葱头切碎,宽油炸酥,捞出备用(同时,收获一份拌嘛嘛香的葱油)

    台式卤肉饭的做法 步骤1
  2. 选瘦肉多一点的五花肉(毕竟还是要减肥的),切丁

    台式卤肉饭的做法 步骤2
  3. 翻炒肉丁至微焦,舀出大部分煸出来的油(哈哈哈,又收获小半碗猪油)

    台式卤肉饭的做法 步骤3
  4. 调料

    台式卤肉饭的做法 步骤4
  5. 倒一饭碗米酒与肉一起继续翻炒,稍后加生抽(大约半碗)、老抽(2勺)、红葱酥,炒匀,加开水,移至铸铁锅(瓦煲什么的都行,随意),小火炖60分钟(后15分钟中大火收汁)

    台式卤肉饭的做法 步骤5
  6. 中途,烫个青菜(烫完捞出进冷藏备用)、煮几个蛋(肉炖30分钟的时候放入锅中一起炖)

    台式卤肉饭的做法 步骤6
  7. 简简单单的家常味

    台式卤肉饭的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2022-07-18 14:46:47
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