去内火茶
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人做过这道菜
一餐_饭
内热表现：（共同表现嘴臭！）
1、爱发脾气。
2、嘴巴有味道，嘴臭。
3、翻来覆去睡不好，甚至还磨牙。
4、嘴唇红，舌头偏红有刺头。
5、大便干，羊咩屎。
平时小孩子吃多了零食，喉咙不舒服也可以煮来当茶水喝。
平时一年四季都可以喝，上火时候连喝3天。
1、爱发脾气。
2、嘴巴有味道，嘴臭。
3、翻来覆去睡不好，甚至还磨牙。
4、嘴唇红，舌头偏红有刺头。
5、大便干，羊咩屎。
平时小孩子吃多了零食，喉咙不舒服也可以煮来当茶水喝。
平时一年四季都可以喝，上火时候连喝3天。
用料
| 清心火《版本一》： | 睡觉翻来覆去 |
| 灯芯草 | 4个 |
| 茯苓 | 10克 |
| 玉竹 | 10克 |
| 莲子 | 10粒 |
| 麦冬 | 10克 |
| 蜜枣 | 2个 |
| 清心火《版本二》： | 爱吃零食选这个 |
| 灯芯草 | 4个 |
| 海底椰 | 10克 |
| 雪梨干 | 2片 |
| 百合 | 10克 |
| 麦冬 | 10克 |
| 无花果 | 2个 |
| 去内火《版本一》： | 便便干 |
| 竹蔗 | 5节 |
| 白茅根 | 15克 |
| 雪梨干 | 3片 |
| 百合 | 10克 |
| 蜜枣 | 1个 |
| 去内火《版本二》： | 羊咩屎 |
| 苹果 | 1个 |
| 海底椰 | 10克 |
| 玉竹 | 10克 |
| 雪梨干 | 3片 |
| 无花果 | 2个 |
| 枸杞 | 10粒 |
去内火茶的做法
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大火煮开，慢火煮30分钟，当茶水喝，喝完继续加水煮。
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