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减脂期可食用的—伯爵红茶冻饮
减脂期可食用的—伯爵红茶冻饮
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杨虎宝就是约兰达
无糖,低卡饮品。带着伯爵茶的香味,减脂期可作为加餐…
用料
冰粉粉
40g
开水
400克
伯爵红茶包
2包
减脂期可食用的—伯爵红茶冻饮的做法
水烧开,茶包也跟着一起煮…水开后1分钟,取出茶包。放入冰粉粉搅匀。放凉后,放进冷藏1-2小时
取出捣碎,加入牛奶。可以喝了
小贴士
冰粉粉可换成白凉粉、琼脂、寒天粉都可以。比例要按照说明里的,减少一些水量。这样冻感才会偏硬一些
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该菜谱发布于 2022-07-20 11:52:32
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