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迷迭香熬油煎三文鱼

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用料  

佳沃三文鱼 一块
柠檬 几片
迷迭香和茶籽油熬制好的油 少许
黑胡椒海盐 适量

迷迭香熬油煎三文鱼的做法  

  1. 准备一片佳沃三文鱼

    迷迭香熬油煎三文鱼的做法 步骤1

  2. 取出备用

    迷迭香熬油煎三文鱼的做法 步骤2

  3. 对切

    迷迭香熬油煎三文鱼的做法 步骤3

  4. 倒入提前熬制好的迷迭香熬制的茶籽油用中大火煎一面、约一分钟左右

    迷迭香熬油煎三文鱼的做法 步骤4

  5. 翻面再煎一分钟左右

    迷迭香熬油煎三文鱼的做法 步骤5

  6. 撒上黑胡椒海盐就OK了，吃的时候再挤一点柠檬汁、口感就很完美了😄

    迷迭香熬油煎三文鱼的做法 步骤6

  7. 盛出来放早餐盘里就是元气满满的一餐早餐哦😄

    迷迭香熬油煎三文鱼的做法 步骤7

小贴士

上次用迷迭香和茶籽油熬了一小瓶油，放冰箱保存，感觉煎三文鱼的时候用最适合了😄

上传你做的迷迭香熬油煎三文鱼

 

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该菜谱发布于 2022-07-21 12:28:32
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