夏天必备的酸梅汤

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最近,大多伦多暑气很重,连续两日高温警告,热得不行。
熬煮一大锅酸梅汤,一壶自己喝,再送一壶给好友,她喜欢的不行。完美解暑!
更重要是,自己熬煮酸梅汤真的很简单,比外面买的健康太多了!

用料  

乌梅 25克
山楂 50克
甘草 2克
陈皮 2克
黄冰糖 160克

夏天必备的酸梅汤的做法  

  1. 一称量。

    夏天必备的酸梅汤的做法 步骤1
  2. 喜欢甜的可以多加一点黄冰糖。我的口味,160g正好。

    夏天必备的酸梅汤的做法 步骤2
  3. 二清洗食材。
    三浸泡,十分钟。
    大锅,放2800毫升清水/纯净水,倒入食材。

    夏天必备的酸梅汤的做法 步骤3
  4. 四熬煮。
    大火煮开,调成小火,慢慢熬煮30分钟。关火,放称量好的黄冰糖,搅动,等黄冰糖融化。
    过滤,把酸梅汤倒入壶中。
    食材倒回大锅中,加1400毫升水,再重复一次熬煮。充分完整利用食材。

    夏天必备的酸梅汤的做法 步骤4
  5. 放凉后,放冰箱冷藏。
    冰镇后饮用,口感更佳。但是我觉得热的也很好喝哈哈哈

    夏天必备的酸梅汤的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2022-07-22 00:15:05
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