减脂轻食‖蓝莓酸奶燕麦挞
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唛穗D路
要想皮肤好，多喝酸奶、多吃水果，燕麦健康有益，这款颜值高的蓝莓酸奶燕麦挞，低卡低脂，又有饱腹感，可以做为减脂轻食的主菜哦！
用料
减脂轻食‖蓝莓酸奶燕麦挞的做法
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准备食材。
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烤箱风炉模式，预热165度。
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香蕉用勺子压成泥。
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加入牛奶、蜂蜜。
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搅匀。
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加入燕麦。
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拌匀。
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用勺，分别倒入12连模具中。
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整理成挞皮状。
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放入预热好的烤箱中层，165度烘烤20分钟左右。
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燕麦挞边缘上色出炉。
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晾至不烫手后把燕麦挞取出。
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倒入适量酸奶，再撒少许花生碎。
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放几颗蓝莓。迷迭香装饰即可。
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成品
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成品
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成品
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成品
小贴士
水果任意替换。
文中用了柏翠K55Pro烤箱，烤箱的温度、时间仅供参考。
文中用了柏翠K55Pro烤箱，烤箱的温度、时间仅供参考。
