香煎三文鱼排
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人做过这道菜
蓦然_
天气热不想下厨不想吃太腻的，用佳沃三文鱼排做个快手又清爽的香煎三文鱼叭。
用料
香煎三文鱼排的做法
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佳沃三文鱼排包装简单感觉，使用前不需要预处理，冷藏化冻即可。鱼排刺少油脂丰富，适合小朋友（当然也适合我这种大朋友/doge）重点是几分钟就能上桌，硬菜担当了可以说！！
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三文鱼排冷藏解冻。简单冲洗吸干水分，正反面涂上适量植物油、盐、胡椒粉和碎香料，滴几滴柠檬汁冷藏腌制十分钟。
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热锅倒油，待油烧热撒适量香料碎和蒜，煎一会后再放三文鱼。煎一分钟后翻面再煎一分钟，关火。
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可以放点小番茄
滴上柠檬汁 开吃
![珍珠[红薯粉亲民版]](https://i2.chuimg.com/c3b2a8c28b7d11e6a9a10242ac110002_1504w_1000h.jpg?imageView2/1/w/235/h/138/interlace/1/q/75)
