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早餐-粽子
早餐-粽子
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叁环刺猬
转自范志红老师的微博
粽子
作为
早餐
的搭配逻辑
用料
粽子
1
早餐-粽子的做法
含有蛋黄、肉类的粽子作为早餐主食，配合一杯
豆浆
，再加点蔬菜
加小枣、蜜枣或豆沙的甜粽子，作为主食，蛋白质含量偏低，需要配合肉蛋，再加一杯牛奶或豆浆。
上传你做的早餐-粽子
随便看看
葡萄果酱
鸡蛋土豆饼
金针菇蒸粉丝
黯然销魂蛋炒饭
干拌臊子面
黑椒鸡肉焗饭
尖椒炒大肠
豆腐炒蒜苗
法式羊排
番茄鸡丁
该菜谱发布于 2022-07-22 21:57:02
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早餐-粽子的答疑
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叁环刺猬
