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夏日冰爽苦瓜

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快乐家族宝妈的厨房  快乐家族宝妈
夏天炎热，不想吃饭，就吃这款冰爽苦瓜解暑吧！好吃😋😋😋

用料  

苦瓜 1根
清水 适量
冰冻无糖雪碧冰块 15-20块
蒜蓉醋 2勺
或者柠檬汁 若干滴
盐 一丢丢

夏日冰爽苦瓜的做法  

  1. 苦瓜切成薄片，开水烫一下，立刻放凉水里泡泡。

    夏日冰爽苦瓜的做法 步骤1

  2. 然后把无糖雪碧冰块放在有深度的餐盘里，上面放入凉凉的苦瓜片。

    夏日冰爽苦瓜的做法 步骤2

  3. 倒个蒜蓉➕点醋或者挤点儿柠檬汁，喜欢吃的蘸着蒜蓉醋汁吃，不喜欢😍吃醋汁，直接吃冰镇苦瓜，很好吃😋

    夏日冰爽苦瓜的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2022-07-23 14:12:57
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