黄瓜洗净,削皮去瓤切块放入破壁机,也可以直接切块放入,翠冠梨去芯切块放入破壁机。加凉白开400ml我喜欢汁多点,水可以根据自己喜好,喜欢稠的可以加少点,然后按破壁机果蔬汁模式打打打。
过滤,我觉得无渣口感好点,不过滤就撇去浮沫连着果蔬纤维一起喝更好。过滤网用的120目的很密,过滤果蔬80目就行,看自己家有啥工具用啥吧。
成品!可以加适量蜂蜜增加甜度,成汁后加杯子里,不然会糊破壁机底,不加蜂蜜加白砂糖也行。iPhone原相机没有美颜,晚上灯光下拍的,这颜色我真的很爱,突发奇想上传的菜谱没认真摆拍,将就看吧。
同一个方法打的苹果胡萝卜汁