南瓜发糕 粗粮发糕 无糖无鸡蛋牛奶最简单的配方却超绵润香甜

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因为家里人老人饮食清淡,鸡蛋牛奶都不能多吃,所以做了这个无糖无鸡蛋牛奶的南瓜发糕,但是味道却超级绵润香甜,说它具有面包的口感也不为过!非常满意!
应该是最简单的发糕配方了吧!懒人做法超简单搅一搅就行了!手不沾面不用揉面,适合家里常做!红枣可换成蔓越莓干,葡萄干等其他喜欢的果干!南瓜也可以换成紫薯,红薯,山药。需要注意的是紫薯红薯山药相对比较干,面粉要少放些

用料  

蒸熟的南瓜 100克
酵母 1克
中筋面粉 80克
红枣 3颗

南瓜发糕 粗粮发糕 无糖无鸡蛋牛奶最简单的配方却超绵润香甜的做法  

  1. 南瓜蒸熟压碎成泥,还有点温热时加酵母搅拌均匀。

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  2. 加入中筋面粉拌好,中筋面粉就是普通面粉。

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  3. 拌好后是比较粘的状态,如果太干稍微加点南瓜,或者加一点点水。

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  4. 模具底部铺一张油纸,四面涂上食用油。建议用椰子油,蒸出来有浓浓的椰子香味。没有椰子油玉米油,葵花籽油也都可以。倒入面糊抹平。红枣3颗切成小块,撒上面。

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  5. 发酵至2倍大。大概30分钟就可以了。天气冷可以放蒸锅上发酵,下面放上50度左右的温水。

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  6. 侧面看下,大概到我这个玻璃碗的8分满。其他啥模具都行。

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  7. 冷水上锅(用一个盘子盖模具上面,以防进入水汽不好发),水开后大火蒸25分钟,焖5分钟即可。

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  8. 倒扣脱模。撕掉油纸。可以先用手按压发糕旁边与模具分离。再倒扣更好脱。

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  9. 放凉后切块即可。

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  10. 可以看到侧面组织非常均匀,特别松软,尝一口,南瓜的清甜与红枣的甜完美融合,没加糖却比糖还甜,吃了还想吃!

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参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2022-07-26 09:59:37
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