姜 | 5片 |
葱 | 5根 |
蒜 | 4瓣 |
小米辣 | 可用可不用看自己爱吃辣不 |
干辣椒 | 5个(可用可不用看自己爱吃辣不) |
脆肉皖 | 400克 |
盐 | 一茶匙 |
胡椒粉 | 大半茶匙 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
糖 | 一茶匙 |
生粉 | 1勺半 |
鱼洗干净沥干水后,用一勺料酒,一茶匙盐,小半勺胡椒粉,一勺生粉腌制十几分钟。
辅料姜葱蒜辣椒洗干净切好。小米辣和干辣椒可以没有看自己
两勺生抽、一勺蚝油、一茶匙糖、一勺料酒、半勺生粉,小半茶匙胡椒粉混合好备用,再加1-2勺水
有不粘锅的热锅凉油煎一下脆肉皖,没有的话略过(炒完辅料直接下鱼爆炒)
加油,除了干辣椒其他辅料投入炒出香味,大概20s不到
将鱼爆炒1-2分钟后,把步骤三的酱汁沿锅边倒入,和加入干辣椒炒到熟了就可以出锅(时间得看鱼的厚度)
出锅前可以试试味道觉得还不够咸就加少许盐翻炒。