空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️

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用空气炸锅来做「炸茄盒」,免去油烟的熏呛和迸溅。。。更是少油健康哦‼️‼️昨天包馄饨,馅儿剩的太多了,做了肉蛋卷之后,还是剩😂😂😂索性再来个茄盒吧,大热天的实在不想守着油锅,所以有了这个空气炸锅版的炸茄盒。。。

炸茄盒的面糊调制---玉米淀粉:面粉的比例为4:1

用料  

茄子 2个
肉馅儿 1碗
面粉 20克
玉米淀粉 80克
鸡蛋 1个
少许
食用油 1勺
清水 适量

空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️的做法  

  1. 盆中加入面粉,玉米淀粉,盐,打入鸡蛋。

    空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️的做法 步骤1
  2. 先搅拌一下。

    空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️的做法 步骤2
  3. 再加入适量水,水量多次的加,搅拌成视频中浓稠度的面糊。

    空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️的做法 步骤3
  4. 加入食用油。

    空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️的做法 步骤4
  5. 搅拌均匀即可。

    空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️的做法 步骤5
  6. 茄子去蒂洗净,第一刀不要切断,第二刀切断。

    空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️的做法 步骤6
  7. 放入适量肉馅儿。

    空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️的做法 步骤7
  8. 面糊里打个滚。

    空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️的做法 步骤8
  9. 放入铺了炸锅纸的炸篮。

    空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️的做法 步骤9
  10. 空气炸锅200度十分钟,取出翻面后继续200度8分钟。

    空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️的做法 步骤10
  11. 出锅。

    空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️的做法 步骤11
  12. 外酥里嫩。

    空气炸锅༄「炸茄盒」少油更健康✌️✌️✌️的做法 步骤12

小贴士

无技巧无难度!

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该菜谱发布于 2022-07-28 11:11:00
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