五分钟不用水的减脂菜“白灼虾”

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夏天,在厨房待的时间越短越幸福,减脂快手菜必不可少啊

用料  

15只
小葱 1把
姜片 六七片
花椒 1把
生抽 2勺
1勺
料酒 3勺
蚝油 1小勺
香油 1勺
白芝麻 一把

五分钟不用水的减脂菜“白灼虾”的做法  

  1. 活虾清洗处理干净,姜切片,小葱切段

    五分钟不用水的减脂菜“白灼虾”的做法 步骤1
  2. 小葱平铺锅底,再铺姜片,摆放好大虾,撒一把花椒,沿锅边撒点料酒,如果不喜欢料酒可以用黄酒,啤酒,高度白酒均可。

    五分钟不用水的减脂菜“白灼虾”的做法 步骤2
  3. 盖盖儿,中火至变色,大概三分钟就可以。这种方法做出来的虾,Q弹紧实,口感很好。

    五分钟不用水的减脂菜“白灼虾”的做法 步骤3
  4. 这个时间就可以弄个蘸料,葱姜蒜末 可以浇油(但是这步我省略了)生抽2勺(蒸鱼豉油也行),蚝油一勺,米醋一勺,香油少许,提鲜的话可放点白糖。白芝麻少许。因为不爱吃小米辣,所以没放,喜欢的可以放一些。

    五分钟不用水的减脂菜“白灼虾”的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2022-07-28 20:24:43
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