九个月大宝宝辅食：西蓝花淮山牛肉粥
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人做过这道菜
飞鱼老爹
对宝宝来说：牛肉可以健脾胃、助消化，同时具有益气补血的作用；西兰花含有丰富的维生素，有利于孩子的健康成长，可以提升孩子的抵抗力和免疫力，而且西兰花清淡而且易消化，不会加重胃肠道负担；淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。
用料
九个月大宝宝辅食：西蓝花淮山牛肉粥的做法
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煮好一锅bb白粥
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西蓝花焯水两分钟煮熟
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淮山削皮，用擦丝器弄成细小的丝壮，淮山不需要很多，要不粥会太浓稠
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牛肉跟西蓝花剁成细沫
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煮奶锅煮滚白粥，加入牛肉末，牛肉熟后加入西蓝花沫，淮山沫煮熟
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因为八九个月的宝宝不能吃盐，可以加一点点酱油
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吞金兽很喜欢吃
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满满一碗吃干净了
