苦瓜咸菜骨头汤

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这也算是一个非常经典的汤了,夏天温度太高感觉吃不下东西的时候,强烈建议来一碗这个汤,酸甘酸甘的相当开胃。

用料  

苦瓜 半根
扇骨 250克
潮州酸菜 1/3包
黄豆 一小把

苦瓜咸菜骨头汤的做法  

  1. 准备所有食材,骨头焯水,黄豆提前浸泡几个小时或者半天!

    苦瓜咸菜骨头汤的做法 步骤1
  2. 先把黄豆和骨头一起下锅,倒入开水没过骨头煮一小时(我的是电炖锅比较慢所以下开水,如果是明火的砂锅就煲开后小火煮一小时)

    苦瓜咸菜骨头汤的做法 步骤2
  3. 一小时后加入苦瓜继续煮半小时

    苦瓜咸菜骨头汤的做法 步骤3
  4. 半小时后继续加入酸菜煮15-20分钟即可!(酸菜煮太久会绵烂口感不好)

    苦瓜咸菜骨头汤的做法 步骤4
  5. 这个汤其实也可以不加盐了,因为酸菜里有咸味,调味就按照个人口味随意增减了!

    苦瓜咸菜骨头汤的做法 步骤5

小贴士

汤里用到的酸菜最好是潮汕地区的那种,煲汤很好喝,也能很好的平衡了苦瓜的苦味,汤变得甘甜开胃。
 
该菜谱发布于 2022-07-29 11:37:20
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