羊肉 | 适量 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少量(调肉和出锅前加) |
五香粉 | 少量 |
红薯粉 | 适量 |
大白菜叶 | 适量 |
香菜 | 一两颗 |
葱 | 三四段 |
姜 | 四片 |
花椒 | 10粒(不喜欢的可不加) |
干红辣椒 | 5个(喜欢辣的多加点,辣椒太辣的适当减少) |
羊肉切片或者切丝都行,不要太小
肥的部分和带骨头的肉单独放一边
拿一个盆,盆里抓一小小把红薯粉,然后用开水浇上去(少量即可,能把薯粉冲开就行),用筷子搅拌,会发展粉变成了白色或者透明的,搅拌好后把切好的羊肉片(丝)放盆里,继续搅拌,然后加入少量盐、胡椒粉、五香粉,搅拌均匀,给肉来点底味即可,不用加太多
用杯子或者碗舀红薯粉往肉里加,然后像和面那样和起来,以能和成型为目的来加粉,后面就少量多次加;
不喜欢吃包裹太多粉的,可以不用和成型,给每片肉都裹上粉就行;
一定要多揉多和,这样肉会比较好吃比较嫩,不会硬不会柴;
和好后放着即可。
起锅烧热,加一点点油,然后加入切出来的肥羊肉或者羊油,炒炒炒,炒到肉黄黄的、油脂分泌出来,加入葱、姜、辣椒、花椒,炒香,加入切出来的带骨头的肉,翻炒,炒个两分钟左右即可,加入水(开水、冷水都可),大火烧开,如果骨头比较多,这个汤可以熬久点,熬久点好喝。
烧水的过程中可以调下味,加入适量盐,只需要加盐。
加入的水要根据肉量决定,以一会把肉加进去能没过肉还至少高出五厘米为原则,可多不可少,否则煮出来滑鸡汤会太稠。
因为家里有小孩所以没放辣椒
汤煮好后,把和好的裹了红薯粉的肉片一片片加进去,比较糙不讲究的也可以两三片粘着加进去😏
全部加完后大火烧开,大概烧五分钟肉就可以熟了,可以夹一块尝尝,熟了后加入白菜叶,然后开始调味:加入适量鸡精、适量胡椒粉、适量香油,直接加锅里或用碗拌匀后加锅里都行。用勺子搅拌一下,关火,加香菜,再尝尝味道,缺啥加啥。
然后盛碗开吃,喜欢吃醋的也可以点点醋。