莲藕西兰花莴笋切花刀块,焯水3分钟
香菇切花刀块焯水3分钟
五花肉切厚片
备好火锅底料,根据口味可多可少
大虾剥皮去虾线焯水1分钟
五花肉切片,热锅凉油下锅煸炒断生
另起油锅下入火锅底料,可配加葱姜末,等火锅底料完全炒出香味,按照下下肉后下菜的原则,放入五花肉午餐肉大虾,煸炒均匀变色后放入蔬菜,继续翻炒至火锅底料均匀
下入豆皮
开始调味,半小勺糖,一勺生抽,适量盐和鸡精,出锅前放入几颗油绿绿的香菜🌿,出锅开搓!
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