贫穷料理——几块钱可以搞定的三文鱼汤泡饭

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看到三文鱼骨几块钱一斤,有点心动,所以就买来做三文鱼汤泡饭吃啦!边角料真的是超便宜!而且也超好吃!
喜欢吃三文鱼茶泡饭的,把鱼汤换成茶就OK啦!

用料  

三文鱼骨 400克
海苔 3克
白胡椒粉 3克
2勺
米饭 1碗
料酒 2勺

贫穷料理——几块钱可以搞定的三文鱼汤泡饭的做法  

  1. 料酒、盐腌制半小时,热油下锅放腌制好的三文鱼骨,煎至两面金黄起锅。

    贫穷料理——几块钱可以搞定的三文鱼汤泡饭的做法 步骤1
  2. 等煎好的三文鱼不烫后,用手把三文鱼骨上的肉一点点拆下来(考验耐心的时候到了!)

    贫穷料理——几块钱可以搞定的三文鱼汤泡饭的做法 步骤2
  3. 把拆好的三文鱼肉、海苔(不喜欢海苔的可以少放或者不放)铺在饭面(热饭,冷饭会有点腥)上。

    贫穷料理——几块钱可以搞定的三文鱼汤泡饭的做法 步骤3
  4. 用拆剩的三文鱼骨,加入白胡椒粉、盐熬鱼汤(熬至鱼汤沸腾发白即可)。

    贫穷料理——几块钱可以搞定的三文鱼汤泡饭的做法 步骤4
  5. 把沸腾的鱼汤倒入饭中,一碗三文鱼汤泡饭就做好啦!(如果是做茶泡饭,就不用熬鱼汤,直接倒入茶即可!)

    贫穷料理——几块钱可以搞定的三文鱼汤泡饭的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2022-07-31 20:29:08
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