少吃≠简直惨，这个夏天让我们品尝下酸辣柠檬虾仁
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人做过这道菜
绿帝花生油
暑热难挡，短袖短裙悉数登场
“夏天的较量“这几个字
在每次选衣服的时候就会跳出来
“夏天的较量“离不开“身材的较量”
都说瘦7分靠吃，3分靠练
剩下的90分就要看如何“选择”
在管理身材这条路上做一个积极的“知食分子”
送你1道“刷脂”食谱
给你刷脂好心情
“夏天的较量“这几个字
在每次选衣服的时候就会跳出来
“夏天的较量“离不开“身材的较量”
都说瘦7分靠吃，3分靠练
剩下的90分就要看如何“选择”
在管理身材这条路上做一个积极的“知食分子”
送你1道“刷脂”食谱
给你刷脂好心情
用料
少吃≠简直惨，这个夏天让我们品尝下酸辣柠檬虾仁的做法
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①将虾去头去虾线洗净，水开放入虾，加姜片和花椒煮熟捞出过凉水，去壳备用；
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②碗中放蒜末+洋葱粒+小米辣+青椒段；倒入适量花椒油+2勺香醋+1勺蚝油+1勺香油+3勺凉白开+少许盐和黑胡椒碎，挤一些柠檬汁拌匀
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③锅中倒入少量绿帝五古三香花生油烧热，浇入调料碗中激发出香气，加入3勺生抽+半勺白糖（喜欢吃酸口的姐妹们可以加一勺捞汁）；
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④料汁倒入碗中搅拌均匀就完成啦！
小贴士
快一起行动起来
补充膳食纤维
完美减脂餐
让你在“夏天的较量”中
更胜一筹
补充膳食纤维
完美减脂餐
让你在“夏天的较量”中
更胜一筹
