素炒甜菜头

Name: 素炒甜菜头
Ingredients: 一根甜菜头; 10片蒜片; 2颗大料

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功效作用

甜菜头就是甜菜的根。甜菜头呈圆锥至纺锤状，多汁，含糖分较高，具有促进骨骼发育、缓解贫血、助消化、缓解便秘的功效。

用料

1.怕手变红，可带手套切丝，不要染到浅色的衣服上喲！
2.炒软即可，营养价值很高。

素菜

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该菜谱发布于 2022-08-01 18:42:45

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