绝对是最健康的冰淇淋了

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我自己极少吃冰激凌,糖分实在太高,各种添加剂也很多,但盛夏时分小朋友还是好这一口的,现在有了这种超级健康的冰激凌,吃起来很心安。

用料  

芒果
葡萄
火龙果
西瓜
杏子
玉菇甜瓜
蒸熟的红心山芋
蒸熟的芋头
草莓
天润酸奶

绝对是最健康的冰淇淋了的做法  

  1.    上面的食材都是我用过的。

       总体思路就是各种水果清洗后切成块冷冻,吃的时候像开盲盒一样随意搭配就好,再加点天润酸奶或者老酸奶那样比较浓稠的酸奶,扔搅拌机里搅拌就可以了。

    绝对是最健康的冰淇淋了的做法 步骤1
  2. 凑字数,,,,

    绝对是最健康的冰淇淋了的做法 步骤2

小贴士

我自己最喜欢的搭配是芒果+火龙果,颜色特别美丽,也很香甜。
   还试过芒果+山芋,居然也很好吃,这可能是从来没人试过的独创配方了。
    总之这种吃法我很推崇,随意搭配创意无限,而且水果可以保存很久很久,最重要的是健康啊,值得一试。
 

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该菜谱发布于 2022-08-01 21:55:26
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