༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄

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随着越来越多人对健康的意识,粗粮一直都倍受欢迎,相对于白米白面来说,多吃有益健康。。。粗粮细作,口感不仅不差,更是对身体有所帮助‼️‼️今日分享「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法,还可以用来做花卷,饼,都是非常好吃的哦✌️✌️✌️

玉米面一定要选用细的,越细越好,粗的玉米面用来做片片,熬粥是可以的,不适合用来做馒头或者锅贴哈!

其次,不管是玉米面还是白面,吸水性都不同,加上鸡蛋也有大有小,所以根据自家情况做适量调整哦‼️‼️

今天我用这个面团做了菜团子,需要馅料做法的小伙伴请参考www.xiachufang.com/recipe/106862173/

用料  

细玉米面 100克
开水 200ml
鸡蛋 1个
酵母 4克
白糖 4克
普通面粉 300克

༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄的做法  

  1. 盆中加入玉米面。

    ༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄的做法 步骤1
  2. 加入开水烫面。

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  3. 晾至不烫手,打入鸡蛋,加入酵母和白糖。

    ༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀。

    ༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄的做法 步骤4
  5. 加入面粉。

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  6. 搅拌成棉絮状。

    ༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄的做法 步骤6
  7. 下手揉成团。

    ༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄的做法 步骤7
  8. 盖保鲜膜发酵至两倍大。

    ༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄的做法 步骤8
  9. 发酵好的面团移至案板,揉搓排气。

    ༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄的做法 步骤9
  10. 搓成长条状,分成大小均等的小面剂,我分了12个。

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  11. 挨个揉圆。

    ༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄的做法 步骤11
  12. 取第一个揉好的面剂,按扁,擀成中间厚边缘薄的面皮。

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  13. 我今天用它来做菜团子,放入适量馅儿。

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  14. 像包包子一样收口。

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  15. 褶子面向下,整理下形状。

    ༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄的做法 步骤15
  16. 全部做好后放入蒸屉,再整一碗虾酱蒸蛋😍😍😍

    ༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄的做法 步骤16
  17. 盖盖子醒发至体积稍微变大即可,开大火,水开后计时十八到二十分钟。具体时间根据包的大小和内馅儿来调整哈!

    ༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄的做法 步骤17
  18. 漂亮👍👍👍

    ༄🌀「玉米面锅贴、馒头、菜团子」的面团做法🌀༄的做法 步骤18

小贴士

无技巧无难度!

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该菜谱发布于 2022-08-02 11:57:14
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