酸菜鱼

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就喜欢吃鱼,孩子老人都喜欢,但是吃不了辣,所以这里面没加泡椒或辣椒。纯鲜美的鱼肉

用料  

草鱼 1条3斤左右
花椒 10粒
酸菜 400克
啤酒 1勺
2勺
胡椒粉 1小勺克
姜丝 适量
3瓣
淀粉 1小勺
2根
蛋白液 1个

酸菜鱼的做法  

  1. 新鲜草鱼市场买回家处理干净,从尾巴底部把鱼肉取出

    酸菜鱼的做法 步骤1
  2. 鱼侧面的鱼腹和鱼骨小心取出

    酸菜鱼的做法 步骤2
  3.      侧面斜切把鱼肉片出来,这样的鱼刺是长的,吃时容易取出,
    鱼片厚度在4毫米左右,      其实我想着应该买条黑鱼,黑鱼没有鱼刺

    酸菜鱼的做法 步骤3
  4. 片出的鱼肉放水里,都片完了多清洗几遍,最后泡水里5分钟,这样出来的鱼肉很漂亮,饱满,嫩

    酸菜鱼的做法 步骤4
  5. 泡完水的鱼片捞出放盆里,底部不带水就可以,加上一勺啤酒,一勺胡椒粉,鸡精,姜丝,4勺盐

    酸菜鱼的做法 步骤5
  6. 抓匀后加入蛋白液

    酸菜鱼的做法 步骤6
  7. 最后再加入一小勺淀粉

    酸菜鱼的做法 步骤7
  8. 让它在冰箱里休息个30分钟

    酸菜鱼的做法 步骤8
  9. 热锅放适量油,孩子老人吃我一直是少油,8成热放入姜丝,蒜,葱段,出香味后把洗干净切丝的酸菜加入炒香,最后加入3斤水,煮开煮个3分钟,然后把酸菜丝捞出放盆里,开始下鱼片,鱼片下的时候先抖擞开,散着下锅,速度要快,1分钟左右鱼片变色了赶紧捞出放盆里酸菜上面,最后淋上汤汁!葱花点缀,可以加点热油,但我怕胖不敢加

    酸菜鱼的做法 步骤9
  10.       取出的鱼骨,鱼头,鱼肠,鱼泡洗干净,记住把血水冲干净,黑腹洗掉。我用盐和姜丝腌制30分钟,最后用油煎一下加点水,水不要太多,煮开,是鲜美的鱼头汤。鱼肠膘啉很高,只给孩子吃。
          鱼皮呢,我烫了一下,放冰水里,中午拿出来拌在黄瓜里面,孩子很喜欢,没有腥味,很Q

    酸菜鱼的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2022-08-02 13:51:03
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酸菜鱼的答疑

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