里脊肉 | 300克 |
黄豆芽 | 200克 |
红油郫县豆瓣酱 | 2勺 |
海底捞醇香牛油火锅底料 | 1/3包(50g) |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
白胡椒粉 | 适量 |
香葱 | 适量 |
蒜 | 1头 |
水 | 1000ml |
玉米淀粉 | 适量 |
白芝麻 | 适量(装饰用) |
多力葵花籽油 | 适量 |
准备好一块里脊肉,稍微冻一下,方便切片
切成3mm厚的片,大小随意,我大概切了37片
在切好的肉片中,放入1勺料酒、1勺生抽、一点点白胡椒粉
用手抓匀,腌制15分钟左右
腌制肉片的时间,把1/3头蒜切成大粒,2/3头蒜切成蒜末,葱白切粒,葱叶切末
豆芽去尾,清洗干净
取一干燥的盘子,倒入玉米淀粉,先少一点,不够再加
取一片腌制好的肉,两面沾上淀粉
将肉片平铺在案板上,用擀面杖敲打肉片,当然,你有专用捶肉器那就更好啦😀😀
肉片变薄
看,几乎透明
敲前和敲后对比
依次敲好每一片肉,这一步有点费事,但也是肉片滑嫩的关健
热锅,倒入多力葵花籽油,比平时炒菜多一点
油热后,转中小火,倒入蒜粒和葱白,煸炒出香味
放入2勺红油郫县豆瓣酱,煸炒出红油
放入海底捞醇香牛油火锅底料
继续煸炒至底料散开,出香味
倒入1000毫升清水,搅拌均匀
盖上锅盖,转大火煮开1分钟,使炒制的调料味道充分融入汤中
打开锅盖,放入豆芽,焯2分钟左右。如果喜欢汤清的,可以在焯豆芽前用笊篱捞出蒜粒葱粒什么的,再放豆芽,我喜欢汤浓郁一些,所以直接放豆芽
将焯好的豆芽铺在碗底
依次将肉片放入煮开的汤中,一人操作,我是边放边捞,如果等全部放完再捞的话,前期放的肉片就老了
肉片变白就熟了,即可捞出
将捞出的肉片依次码在豆芽上
最后将所有汤汁倒在肉片上
放上蒜末
放上葱末,撒上白芝麻
另起油锅,加入70ml多力葵花籽油,加热至油冒烟
将热油烹在葱末蒜末上,充分激发葱、蒜、芝麻香味
水煮肉片大功告成😀😀😀