猪颈肉/鸡腿肉 | 500克 |
蒜瓣 | 6瓣 |
香茅 | 3大根 |
大芫荽 | 2株(11片左右) |
椰糖 | 4.5茶匙(不喜甜4茶匙) |
白胡椒 | 0.5茶匙 |
蚝油 | 1.5汤匙 |
生抽 | 2汤匙 |
椰浆 | 2.5汤匙 |
老抽 | 少量 |
盐 | 足1克 |
【准备材料】
① 香茅去头尾,剥掉一两层外层,用刀面稍拍散,切成细末。
② 刺芹(缅芫荽/泰国香菜),洗净去根,切成碎。
③ 大蒜切成蒜末。
+椰糖,椰糖买来应该是一大块一大块的,我是先全部舂成小粒,用起来方便。夏天会变软一点,用勺子背压一压就融化在料里了。
除了香草、蒜,把其他所有调料混合在一起,搅拌均匀。椰浆下去瞬间治愈。
把香草类和蒜全部放进腌料里。看起来干,其实够的。
下肉,拌拌匀,稍微按摩按摩。碎肉冷藏腌制至少2小时;整块肉,至少隔夜。
‼️建议用整块的猪颈肉/去骨鸡腿,烹制时候可以保留水分,我这次没买到整块猪颈肉,买了切好的替代,虽然好吃,我感觉不如整块‼️
这次我是锅里煎的,熟挺快,中大火🔥煎至两面焦褐色,就赶紧出锅趁热吃吧。中大火可以让肉表面快速封住水分,快速烹熟,而且表面迅速梅拉德反应,外焦里嫩。
这个是烤箱版本,用的整块猪颈肉直接烤(非常建议用整块的!)烤箱中层200度,15+10分钟,中间翻面。烤完再切!
烤箱脾气不同,随时看看不要焦了。如果不够焦褐,最后再加几分钟高温烤一下。烤到位的话,真的是好香好香。
进行烤箱前记得把腌料里的汁水沥干,那个容易焦,香草碎可保留。另外,鸡肉比猪肉易熟,烧制时间要适当减少!