酸梅汤

0 人做过这道菜
天热时候总喜欢煮点酸梅汤,可以买现成打包好的回家煮,也可以自己配一些根据自己喜欢的味道调整,药店买的乌梅和桑葚稍微贵一点,其余配料都比较便宜。

用料  

陈皮 10克
甘草 10克
山楂 30克
乌梅 12粒
薄荷 一小把
桂花 随意
洛神花 6朵
桑葚 10克
黄冰糖 看自己

酸梅汤的做法  

  1. 准备乌梅12粒,山楂干(解腻)30g,桑葚(酸中回甘)10g可以多点,洛神花(丰富的青花素)6朵,陈皮(清香调味)10 g,甘草(综合酸味)10g干薄荷(家里薄荷忘记浇水叶子干了)看心情随手拿,桂花(煮好后洒里),冰糖(最后10分钟放里),水2100ml

    酸梅汤的做法 步骤1
  2. 清洗山楂干,洛神花,乌梅,桑葚,甘草,陈皮。之后把除了桂花和冰糖之外的所有料放进茶包里(网上买有各种大小尺寸很方便)养生壶加入1800ml水煮一个小时后倒出来一半再加300ml水继续煮30分钟,最后混合加桂花放凉装瓶。用砂锅可直接煮2100ml的45分钟,最后关火加冰糖桂花,盖盖子闷10分钟

    酸梅汤的做法 步骤2
  3. 热的好喝,冰的更好喝,忘记撒桂花了

    酸梅汤的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2022-08-04 14:49:23
42 收藏


酸梅汤的答疑

登录查看全部3条答疑