多亏了牛奶银耳羹，帮我闺蜜成功戒掉了奶茶
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人做过这道菜
xiao怪瘦y
最近我的身边刮起了一阵“养生风”，于是乎我也炫出了我的养生甜品—牛奶银耳羹。
特别是爱美的妞👭！喝它！必须喝它！每天喝它，胜过敷面膜！
特别是爱美的妞👭！喝它！必须喝它！每天喝它，胜过敷面膜！
用料
多亏了牛奶银耳羹，帮我闺蜜成功戒掉了奶茶的做法
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银耳提前泡发两个小时，然后撕成小块。
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枸杞莲子洗净，红枣剪开。
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塔锐微压锅里先放入银耳、莲子加适量水炖煮40min。
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放入枸杞和红枣，继续炖煮10min。
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出锅装入碗里，然后加入纯牛奶🥛搅拌均匀即可。
小贴士
❤️很香很黏乎的牛奶银耳羹真的绝绝子，做法简单，分分钟秒杀奶茶店，关键是还很营养健康，低脂哟❗️
