藕带 | 300-400克 |
泡椒 | 5个 |
蒜 | 8瓣 |
姜丝 | 5克 |
白醋 | 1-2瓷勺 |
生抽 | 1瓷勺 |
小米辣 | 1-2个 |
青椒 | 2-3个 |
准备工作
1、拍蒜7-8个、小米辣(2个)、泡椒(3个)、嫩姜(可有可无);
2、切藕带,斜切成3毫米左右的片,这样入味;
3、切辣椒丝,辣椒用了3个一般大小的,拍一拍切丝,为了入味;
炒制环节
4、倒油,10秒后放蒜末、小米辣、泡椒,炒20秒左右出香味。倒入藕带,翻炒5-10下放青椒丝;
5、大概炒1分钟左右,沿锅边倒入生抽1瓷勺(生抽味道差,少放),醋1-2瓷勺,因为泡椒酸,醋也不不要放太多。可以提前把这两种调料倒一个碗里,到时一起沿锅边倒进去,再炒2分钟,放盐,比平时炒菜稍微多放点,因为藕带比平常蔬菜不吃盐,放完盐翻炒1分钟,出锅。
出锅!我炒过很多次,好吃、下饭!