夏日糖水之绿豆百合莲子糖水

Name: 夏日糖水之绿豆百合莲子糖水
Ingredients: 适量百合(干货); 适量绿豆; 适量莲子(干货); 一小片新会陈皮; 适量盐渍海带; 适量黄片糖/红片糖

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爱吃的小鱼7

炎炎夏日，来一碗消暑的清凉绿豆糖水吧！

用料

百合(干货)	适量
绿豆	适量
莲子(干货)	适量
新会陈皮	一小片
盐渍海带	适量
黄片糖/红片糖	适量

夏日糖水之绿豆百合莲子糖水的做法

配料
成品

小贴士

前期准备：
1.绿豆提前泡10分钟后放冰箱冷冻1小时后取出备用，冰冻后更易煮烂/出沙
2.百合、莲子（去苦芯）泡半小时取出备用
3.盐渍海带泡发洗干净后，切丝
烹饪过程：
取适量水放入电饭煲内胆，放绿豆、百合、莲子、陈皮一同煮，煮粥模式，煮开后放海带丝后再煮1小时，然后再放糖，糖溶解后搅拌。
一碗解暑的绿豆糖水就大功告成咯！

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该菜谱发布于 2022-08-06 18:19:53

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