葱 | 根 |
料酒 | 适量 |
蒜 | 三五瓣随意 |
黄瓜 | 1根 |
黄鳝 | 三条,大约一斤多 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
花椒 | 十来颗 |
盐 | 适量 |
姜 | 适量 |
耗油 | 适量 |
香葱 | 适量 |
玉米淀粉 | 1小勺 |
胡椒粉、孜然粉、五香粉 | 适量 |
小蘑菇 | 随意 |
黄鳝温水洗净切断备用
黄瓜一根对半切,再对半切,再横切小段
冰箱里剩的青红椒切块,大蒜子几瓣拍拍,生姜切片,香葱切段,小蘑菇适量
上述所有调料可以先都放适量在碗里拌匀备用,节约时间
生姜大蒜干红椒先放油里爆炒辣椒稍变色,快速盛出来,放入青红椒黄瓜炒大约两分钟,装入盘中
这一步为了爆香油
爆香的油里再放几片生姜, 放入黄鳝爆炒 一会,黄鳝微微卷起来,调料碗里的料倒入一半炒一下,放入一碗开水
蘑菇也放进去煮个几分钟,提鲜
再把黄瓜辣椒倒进去,另一半调料也加进去,加入玉米淀粉水 快速炒炒
尝一块,嫩香
出锅
今日立秋,高温天气还是少吃点辣,所以我的青红辣椒不太辣,当然如果喜欢吃很辣也可以换成小米辣,那也不错
分分钟一盘干完,香,鲜嫩,少许辣味,唇齿留香