鲜金耳阴米粥

0 人做过这道菜
我们团的涞滩阴米熬的红糖阴米粥,
加入几小朵金耳以后,更浓稠美味😋
美容养颜,润肺止咳,
平肝益肾,滋阴降燥✨

普通锅煮烧开后,转小火10-15分钟即可

用料  

适宜1~2人食
我们团的涞滩阴米50克、水550克、红糖17-20克(一块)、百合10片,莲子5颗,鲜金耳25克,普泽灰枣5颗,百合干10颗。

鲜金耳阴米粥的做法  

  1. 淘洗阴米,流水冲下金耳撕成小朵;
    泡发莲子5颗,百合10颗,泡发时间1小时以上。

    鲜金耳阴米粥的做法 步骤1
  2. 小美主锅加入我们团的莱滩阴米50克、水550克、鲜金耳25克,我们团的云南红糖一块(17-20克),莲子5颗,20分钟/温度100度/反转小勺。

    鲜金耳阴米粥的做法 步骤2
  3. 差10分钟结束时加入泡好的百合,出锅前加入枸杞灰枣。

    鲜金耳阴米粥的做法 步骤3
  4. 金耳糯叽叽,阴米粘稠,红糖香郁,养颜哦。

    鲜金耳阴米粥的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2022-08-07 15:12:41
86 收藏


鲜金耳阴米粥的答疑

登录查看全部1条答疑