绝绝子减脂期南瓜小米糊
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人做过这道菜
和Dora做减脂餐
最近热衷于做减脂餐，冰箱里恰好有这些食材～好喝绝绝子，大家快来试试吧～
用料
| 贝贝南瓜 | 半个 |
| 小米 | 一小把 |
| 红枣 | 3颗 |
| 玉米 | 半根 |
绝绝子减脂期南瓜小米糊的做法
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食材准备：
1. 玉米用刀切下来
2. 贝贝南瓜切小块
3. 小米用水清洗干净
4. 红枣用剪刀把枣肉剪下来
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准备开打：
1. 把准备好的食材都扔进破壁机中
2. 添加纯净水至最高热饮水位线
3. 选择米糊/豆浆模式
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正式开打：
静待南瓜小米红枣玉米充分搅碎混合加热
打完倒进杯子，晾凉一些就可以开喝啦！
又减脂又好喝～绝绝子～
小伙伴们快试试，记得回来po图哦～
小贴士
1. 贝贝南瓜的皮是板栗味道的，可以不用去皮哦
2. 各食材用量可根据喜欢的口味和口感进行调整
2. 各食材用量可根据喜欢的口味和口感进行调整
