多囊饮食(自用)

1 人做过这道菜
2022年8月6日查出多囊卵巢综合征,7日查出高血糖,光荣地成为了一名被迫减脂人,于是立志现在开始只吃卵泡爱吃的食物,为卵巢多跑多跳多活动,加油加油!

用料  

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多囊饮食(自用)的做法  

  1. 戒糖戒凉少油少盐

  2. 肉蛋奶鱼蔬菜不限量,水果适量

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2022-08-08 20:00:13
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多囊饮食(自用)的答疑

  • 晏商吖  2022-10-14  
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    多囊好像不能喝牛奶?

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