快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕

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宝宝5岁半,特别爱吃蒸鸡蛋糕拌米饭。这道菜零基础,厨房小白也可以轻松掌握,美味营养又简单。
ps.第一次写菜谱,希望能帮助到有需要的朋友。

用料  

鸡蛋 3个
温水 约220克
虾皮 一小把
食用油 适量
食盐 约1g

快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕的做法  

  1. 蒸锅里加水,点火,等水烧开的过程中准备鸡蛋液。拿3个鸡蛋,打在大碗里。

    快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕的做法 步骤1
  2. 加半勺食盐,约1克。用打蛋器或者筷子搅拌均匀。(大人吃可以多加些盐)

    快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕的做法 步骤2
  3. 准备一碗半温水(吃米饭的小碗),倒入鸡蛋液中轻轻搅拌均匀。搅拌不均匀的话蒸出来之后蛋白会沉在碗底。

    快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕的做法 步骤3
  4. 用勺子轻轻撇去浮沫,这样鸡蛋糕蒸出来表面会很好看。

    快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕的做法 步骤4
  5. 取一小把虾皮,不用冲洗,直接均匀撒在鸡蛋糕表面。不要搅拌。(虾皮补钙,非常适合宝宝吃。我买的虾皮是有咸味的,所以盐放的少)

    快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕的做法 步骤5
  6. 加适量食用油。(我用的玉米胚芽油,如果用豆油,鸡蛋糕颜色会更黄)

    快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕的做法 步骤6
  7. 水开后上锅。

    快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕的做法 步骤7
  8. 盖上一个盘子(倒扣),防止水蒸气滴到鸡蛋糕上破坏造型。也可以盖上保鲜膜,但要记得用牙签扎几个小孔透气。

    快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕的做法 步骤8
  9. 盖上锅盖,中火,蒸8-10分钟,蒸好后别动锅盖,直接关火,焖10分钟。就可以出锅啦。

    快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕的做法 步骤9
  10. 中火,火大了蒸出来就会有蜂窝。

    快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕的做法 步骤10
  11. 担心没熟的话,可以蒸好之后用筷子扎一下碗中央,筷子周围没有稀汤溢出来就是蒸熟了。

    快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕的做法 步骤11
  12. 又嫩滑又补钙的鸡蛋糕,全家都爱吃。大人吃可以多放些盐,也可以撒葱花,出锅之后也可以滴几滴香油。

    快手宝宝菜谱-蒸鸡蛋糕的做法 步骤12

小贴士

1.蛋液里面要加温水!温水!温水!
2.两个鸡蛋一碗水!吃米饭的饭碗。按比例增减。我用了3个鸡蛋,就放一碗半水。如果1个鸡蛋,就放半碗水。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2022-08-08 20:39:23
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