炒地瓜叶

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地瓜叶真的好夏天 好好吃

用料  

大蒜 3瓣
地瓜叶 适量个
干辣椒 4个
肥肉 20克

炒地瓜叶的做法  

  1. 地瓜叶洗好

    炒地瓜叶的做法 步骤1
  2. 地瓜梗切好(爱吃梗的可以留着 不爱的可以只吃叶子)

    炒地瓜叶的做法 步骤2
  3. 准备蒜+干辣椒 因为是做午饭菜 所以用猪油炒 把肥肉煎成油渣(减肥的话做晚餐吃 用橄榄油炒)

    炒地瓜叶的做法 步骤3
  4. 放入蒜和辣椒爆香 先炒梗再放叶 很好吃

    炒地瓜叶的做法 步骤4

小贴士

放点耗油会更香
 

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该菜谱发布于 2022-08-09 15:13:07
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