补虚损生津润肠平肝和胃舒筋活骨的木瓜炖牛奶

Name: 补虚损生津润肠平肝和胃舒筋活骨的木瓜炖牛奶
Ingredients: 100克木瓜; 200克牛奶; 12克冰糖; 适量清水

9.0 综合评分

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清心Lmf

本菜谱来自回家吃饭的智慧，简单易操作，喜欢的小伙伴们可以试试哦！

用料

木瓜	100克
牛奶	200克
冰糖	12克
清水	适量

补虚损生津润肠平肝和胃舒筋活骨的木瓜炖牛奶的做法

将木瓜洗干净去皮后切小块，放入锅中，加入适量清水和冰糖中火炖煮至熟。
木瓜熟了之后加入牛奶，加热5分钟，看到有泡发出便可以关火。是不是很简单？喜欢的小伙伴们赶紧试试吧！
买到熟了的木瓜，颜色更好看，吃起来更好吃😋！

小贴士

1、能买到熟了的木瓜更好吃，也很快就熟哈！
2、熟了的木瓜也可以隔水蒸，同样蒸熟了之后加入牛奶再蒸一会儿即可。

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该菜谱发布于 2022-08-09 16:54:07

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