把海带泡好洗净,肉切一厘米小块,西红柿切成丁,葱切葱花,蒜切片
油热下葱花,炒香加肉块,炒熟后倒出
锅中底油下西红柿丁,加蒜(不爱吃可不放、番茄酱、韩式辣酱(没有可不放)、酱油、十三香、盐、耗油
等西红柿炒出汁,加入海带和炒好的肉,倒水没过食材(爱喝汤多加点),加鸡精、白胡椒粉,炖二十分钟(小电锅,可酌情调整时间,熟了就行),加葱花出锅
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