【生酮友好】清蒸牛油果

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孤独的美食家出现的中餐厅的蒸牛油果🥑
生酮吃牛油果是最好的啦,换个吃法也不错哟😊
入口即化的口感有点像在吃鱼肚肉?

用料  

牛油果 1个
酱油 2勺
代糖 10克
20克
葱白 1段
2勺
辣椒丝 可选

【生酮友好】清蒸牛油果的做法  

  1. 牛油果切好,水开蒸5-8分钟,别太久

    【生酮友好】清蒸牛油果的做法 步骤1
  2. 蒸完后浇上酱汁(酱油+代糖+水)
    我还加了一瓣蒜泥 可加可不加

    【生酮友好】清蒸牛油果的做法 步骤2
  3. 放上葱白,淋上热油

    【生酮友好】清蒸牛油果的做法 步骤3
  4. 再加点辣椒丝,复刻成功👏

    【生酮友好】清蒸牛油果的做法 步骤4
 

【生酮友好】清蒸牛油果相关分类

该菜谱发布于 2022-08-11 11:32:53
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