【挪威北极鳕鱼】小朋友都爱的香酥炸鳕鱼
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yoyosma厨房
鳕鱼营养丰富非常适合小朋友食用
用料
【挪威北极鳕鱼】小朋友都爱的香酥炸鳕鱼的做法
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挪威北极鳕鱼一包，拆开，洗净，厨房纸巾吸干水份
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切块，加一点点盐和一点点胡椒粉和一点点料酒拌匀腌制一会儿
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准备一碗面包糠、一碗鸡蛋面粉糊
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锅里加入适量油，开火等待升温，到筷子插入后会冒泡就可以了
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鱼块裹一层面糊
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裹一层面包糠
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下锅炸，炸一会捞出，再复炸一次即可，很容易熟
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碗里备点生菜丝
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摆盘装饰下就可以了
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吃饭饭啦
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咬一口满满的DHA
小贴士
挪威北极鳕鱼无刺肉质细腻，真的太美味了，关键营养丰富，宝宝越吃越聪明哦，炸一盘配上番茄酱马上光盘！
