【洋葱炒牛肉】★下饭菜•快手菜/粤菜
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人做过这道菜
大隐于食一解压
口感★牛肉鲜嫩不柴，洋葱脆甜多汁。
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洋葱炒牛肉，牛肉中丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物，无论中餐还是西餐，洋葱使用都非常普遍，洋葱的营养极其丰富。
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洋葱炒牛肉，牛肉中丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物，无论中餐还是西餐，洋葱使用都非常普遍，洋葱的营养极其丰富。
用料
【洋葱炒牛肉】★下饭菜•快手菜/粤菜的做法
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切好牛肉腌制20分钟。（腌制牛肉方法：详细的步骤看另一个菜单）
热锅下油小冒烟，放入牛肉，”迅速滑炒，全部变色”约1分钟，出锅备用，
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热锅起油、"中火🔥"下入大蒜🧄先炒香，下入干辣椒炒香，下入洋葱炒香，虾肉牛肉炒个十下八下，
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出锅装盘，好吃美味。
