挪威北极鳕鱼｜宝宝辅食｜番茄鳕鱼块
4
人做过这道菜
喜洋洋316
酸甜开胃又下饭的番茄鳕鱼块，肉质鲜美、外酥里嫩，衷上浓郁的番茄超级下饭！
挪威的深海鳕鱼，蛋白质含量高，热量低是更为优质的胶原蛋白肽原料！非常适合宝宝食用。
挪威的深海鳕鱼，蛋白质含量高，热量低是更为优质的胶原蛋白肽原料！非常适合宝宝食用。
用料
挪威北极鳕鱼｜宝宝辅食｜番茄鳕鱼块的做法
-
准备好食材。
-
将挪威北极鳕鱼解冻后，切小块备用。
-
蕃茄去皮切碎备用。
-
鳕鱼每一块都匀均的裹上淀粉。
-
油热一块块放入鳕鱼。
-
煎至两面金黄盛出备用。
-
放入蕃茄煸炒出汁，放鳕鱼块翻炒均匀，加一点点盐，淋入水淀粉，大火收汁后，撒点葱花和白芝麻即可。
-
色香味俱全，超级下饭。
-
配上米饭宝宝能吃一大碗。
