菱角豌豆炒虾仁💕江南夏日时令美味

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菱角,又名腰菱、水栗、菱实等,是一种菱科、菱属一年生草本水生植物菱的果实。菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,亦可熬粥食用。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。味甘、凉、无毒💕💕
制作一道江南特色时令小菜简单快手鲜美无比,用多力玉米油更添加了这道菜的风味👏👏

用料  

菱角 400克
虾仁 200克
豌豆 50克
多力玉米油 20克
6~8克
黄酒 5克
生粉 一勺
小苏打 1克
葱花 10克

菱角豌豆炒虾仁💕江南夏日时令美味的做法  

  1. 准备好所需食材

    菱角豌豆炒虾仁💕江南夏日时令美味的做法 步骤1
  2. 菱角去壳剥出菱肉

    菱角豌豆炒虾仁💕江南夏日时令美味的做法 步骤2
  3. 虾仁中加入一勺黄酒、一点点小苏打、一勺生粉、一点点盐拌匀腌制半小时

    菱角豌豆炒虾仁💕江南夏日时令美味的做法 步骤3
  4. 所有食材准备后续,小葱切成葱段,调一勺水淀粉

    菱角豌豆炒虾仁💕江南夏日时令美味的做法 步骤4
  5. 热锅冷油,加入多力玉米油。

    菱角豌豆炒虾仁💕江南夏日时令美味的做法 步骤5
  6. 先将腌制好的虾仁变成成熟备用,继续翻炒豌豆和菱角,可以加一点点清水煮开,快速放入虾仁翻炒片刻,细盐调味(盐的用量根据自己家口味添加)

    菱角豌豆炒虾仁💕江南夏日时令美味的做法 步骤6
  7. 最后用水淀粉勾个薄薄的芡,撒上葱花就可以出锅啦

    菱角豌豆炒虾仁💕江南夏日时令美味的做法 步骤7
  8. 一道鲜香可口小清新风的江南小炒上桌啦,新鲜的食材简单的烹调成就绝好的味道💕

    菱角豌豆炒虾仁💕江南夏日时令美味的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2022-08-11 15:51:23
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