记录宝宝粥类食谱

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记录自家宝宝的辅食食谱,
需要参考本菜谱的宝妈。如要压煮的粥类,具体时间自己掌握,要大米煮烂而且水不能煮干…

用料  

大米
小米

记录宝宝粥类食谱的做法  

  1. ①青菜瘦肉粥:煮好的大米粥加入瘦肉泥和青菜碎熬煮一会即可!

    记录宝宝粥类食谱的做法 步骤1
  2. ②猪肝西蓝花粥:
    猪肝泡掉血水,加入姜丝煮熟,剁碎。西蓝花焯熟,剁碎。
    煮好的大米粥加入猪肝碎和西蓝花碎熬煮一会即可。

    记录宝宝粥类食谱的做法 步骤2
  3. ③牛肉蔬菜双米粥:
    适量大米和小米先熬好,蔬菜和牛肉洗干净剁碎。加到熬好的粥里面熬煮一会即可。

    记录宝宝粥类食谱的做法 步骤3
  4. ④肉汤胡萝卜番茄粥:
    准备一块瘦肉、胡萝卜和适量大米,加水放在高压锅里压煮(胡萝卜切碎)。开盖捞起肉块不要,(也可捞起剁碎加入)番茄剁碎加入,开中火熬煮至粘稠即可。酸酸甜甜又开胃又好吃。

    记录宝宝粥类食谱的做法 步骤4
  5. ⑤黄瓜肉沫粥:
    准备一块瘦肉,焯一下水,黄瓜洗干净去皮切碎,放入高压锅里加入适量大米和水一起压煮,开盖后把肉块捞起来剁碎,回锅搅散,然后熬至粥粘稠即可。

    记录宝宝粥类食谱的做法 步骤5
  6. ⑥排骨胡萝卜粥:
    做法和第④胡萝卜番茄粥  大同小异
    压煮好把排骨上的瘦肉剔下来剁碎,回锅熬煮至粥粘稠即可

    记录宝宝粥类食谱的做法 步骤6

小贴士

随着宝宝能吃的东西更多……本菜谱会持续更新…
 

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该菜谱发布于 2022-08-12 14:24:00
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