干贝丁冷水浸泡3-6小时清洗干净,攥干水份用手搓捻拆散成干贝丝小火用油煎炒至金黄色
蛋黄蛋白分离蛋白炒散蛋黄与米饭拌匀炒散加入炒好的蛋白和干贝丝炒匀加入葱花翻炒几下出锅
上传你做的瑶柱蛋白炒饭 干贝丁炒饭