一周果蔬汁不重样‼️第2期|低卡好喝🔥

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天热出汗多,快把奶茶换成鲜榨果蔬汁吧!健康又好喝,补充各种维生素,做法简单,只用几分钟就可以搞定!大人小孩都可以喝哦!

用料  

一周果蔬汁不重样‼️第2期|低卡好喝🔥的做法  

  1. 亲测好喝‼️已瘦6斤⚡️

    一周果蔬汁不重样‼️第2期|低卡好喝🔥的做法 步骤1
  2. 准备好的果蔬洗净后切小块,放入榨汁杯加适量凉白开或纯净水榨汁即可,我一般刚好榨一杯的量哦!

    一周果蔬汁不重样‼️第2期|低卡好喝🔥的做法 步骤2
  3. 准备好的果蔬洗净后切小块,放入榨汁杯加适量凉白开或纯净水榨汁即可,我一般刚好榨一杯的量哦!

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  4. 准备好的果蔬洗净后切小块,放入榨汁杯加适量凉白开或纯净水榨汁即可,我一般刚好榨一杯的量哦!

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  5. 准备好的果蔬洗净后切小块,放入榨汁杯加适量凉白开或纯净水榨汁即可,我一般刚好榨一杯的量哦!

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  6. 准备好的果蔬洗净后切小块,放入榨汁杯加适量凉白开或纯净水榨汁即可,我一般刚好榨一杯的量哦!

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  7. 准备好的果蔬洗净后切小块,放入榨汁杯加适量凉白开或纯净水榨汁即可,我一般刚好榨一杯的量哦!

    一周果蔬汁不重样‼️第2期|低卡好喝🔥的做法 步骤7
  8. 都好喝!

    一周果蔬汁不重样‼️第2期|低卡好喝🔥的做法 步骤8

小贴士

✨低卡低脂适合减脂期的姐妹
✨宝宝也可以跟妈妈一起喝噢,建议一岁以上宝宝,少量饮用,宝宝还是以吃水果为主哈
✨果蔬汁现榨现喝,容易氧化,不宜存放太久
 

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该菜谱发布于 2022-08-13 22:10:47
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