鹌鹑滋补汤

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家里有的食材,不全

用料  

鹌鹑 1只
山药 3片
玉竹 5克
红枣 5颗
陈皮 5/1片
西洋参 5克

鹌鹑滋补汤的做法  

  1. 如有食材清洗,包括西洋参,陈皮泡发下,去白瓤,红枣去核。

    鹌鹑滋补汤的做法 步骤1
  2. 鹌鹑,冷水下过,掉水。

    鹌鹑滋补汤的做法 步骤2
  3. 加适量水,隔水炖3小时。

    鹌鹑滋补汤的做法 步骤3
  4. 炖好后,微苦,甘甜。

    鹌鹑滋补汤的做法 步骤4
  5. 炖前

    鹌鹑滋补汤的做法 步骤5
  6. 炖后

    鹌鹑滋补汤的做法 步骤6

小贴士

未完
 
该菜谱发布于 2022-08-13 22:29:21
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