炖四季豆

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很少做四季豆,因为不好入味、它和很多食材一起炖软,可以吸收汤汁的味道、

洋葱,西红柿和胡萝卜是炖菜的绝配,西红柿的酸味开胃,胡萝卜的甜味提鲜、黑胡椒也是必不可少的调味、

用料  

四季豆 2 磅
洋葱 2个
西红柿 3个
胡萝卜 一根
腊肉 一小块
5瓣
黑胡椒
生抽

炖四季豆的做法  

  1. 四季豆切段,西红柿切块,洋葱切块,胡萝卜切丁,蒜切成末,腊肉切片、没有腊肉可以不放,就是提点鲜味、

  2. 锅里放油,放入蒜末炒香,加入腊肉,编出少许油、

  3. 加入洋葱,炒3分钟,再加入西红柿,炒软出汁水

  4. 加入四季豆和胡萝卜,加入黑胡椒,生抽和少许盐

  5. 加入水,快要没过食材就可以,然后小火炖1.5-2小时

  6. 待四季豆软烂时,再加入适量的盐,转成大火收汁,我收了15-20分钟吧,出锅!

 
该菜谱发布于 2022-08-15 08:35:13
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