西红柿1 | 个 |
内脂豆腐:1 | 块 |
青菜:7-8棵 | |
大蒜:1瓣 |
蒜瓣1个切碎。取西红柿1个,一半切碎,一半切瓣。青菜洗净撕成一片片的叶子。内酯豆腐撕开篦一下水,就着盒子切成格子备用。
锅底薄油浅热一下,下蒜末炒香。再下西红柿(碎和瓣一起放),略撒盐出番茄汤后添适量水等烧开。
注意:衡量加水量时记得看带的饭盒体积,还有豆腐块,以免豆腐块体积重加进去导致过多哦,一人食也尽量不剩饭。我一般就用饭盒接半碗水加进去就够了。
水快开的时候放少量生抽。将内酯豆腐盒子口朝下,放得离汤面近一些,轻轻挤一下盒子侧面,豆腐就一起进汤里了。放盐后搅拌一下等水再次滚就下青菜,再搅一下就关火。关火后就可以少放点白糖/木糖醇。按个人口味放醋会更好吃。